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二三十岁的脱发已经不是新闻了,五六岁的幼儿中竟也有不少脱发患者
2020-01-14 02:50:37   

“名专家的视频公开课,老百姓的健康大管家”。11月30日上午10时,由楚天都市报倾力打造的视频直播栏目《名医来了》在武汉市第一医院闪亮登场。武汉市第一医院皮肤科主任医师孔庆云,就“如何防治脱发”的主题进行了讲解,十万网友通过楚天都市报官方微博、楚天都市报头条号、企鹅号及看楚天APP旁听了这节“视频公开课”。

楚天都市报记者 郑晶晶 全媒体记者 朱蕾 何婷 李月媛 通讯员 谢沛霖 喻锎

摄影 楚天都市报记者 王永胜

脂溢性脱发最常见

孔庆云主任是皮肤毛发学专家,对脱发课题颇有研究。她介绍,治疗脱发首先要尽量找到原因,分清脱发类型,这样才能有的放矢进行治疗。

那么,脱发有哪些类型?她表示,脱发分为很多种。如先天性脱发,雄激素性脱发,斑秃,产后脱发,继发于某些疾病的脱发如继发于感染性疾病(真菌、细菌、梅毒)和扁平苔藓、红斑狼疮、硬皮病等的脱发,季节性脱发等。但最常见的是雄激素源性脱发,俗称脂溢性脱发,其次是斑秃。

脂溢性脱发发病率高,男女都可以发生,出现这种情况原因很复杂,与体内雄性激素分泌旺盛、油脂分泌过多有关,内分泌失调、生活无规律、药物影响等也可导致脂溢性脱发,与遗传也有一定关系。

斑秃俗称“鬼剃头”,可发生在各种年龄,突然发生,表现为头发一片或者数片圆形或椭圆形。大多数人经过内服和外搽药后,很快会长起来,只有极少数人比较顽固难冶。

孔庆云介绍,掉发不等于脱发,一天掉几十根是很正常的,掉了的会再长出来,但超过100根就不正常了。她建议,市民当发现自己开始脱发时,应设法数一数每天掉发的数量,如果连续数日每天掉发超过100根,就应提高警惕,积极寻求病因,在医生的指导下抓紧治疗。

脱发问题盯上年轻人

如今,脱发问题已不仅仅困扰着中老年群体,而且盯上了年轻人。孔庆云主任说,眼下脱发病人的年龄明显提前,几岁到二三十岁的,已不鲜见,这与情绪焦虑、饮食、熬夜、频繁美发等原因有关。

孔庆云表示,现代人生活节奏快,就业、工作、家庭负担等压力,尤其在青中年人群中表现突出。精神过度紧张,肌体过度劳累,会改变机体内环境,导致人体免疫功能异常,这是脱发的内在因素。

个人不良生活习惯,也让脱发有机可乘。因爱吃肉、喝甜饮料等容易导致脂肪代谢紊乱,容易诱发脂溢性脱发;爱熬夜会导致内分泌失调,体内大量分泌雄性激素,令头部油脂分泌增多,油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊,使毛囊渐进性萎缩,头发易拔出或脱落;此外,高温、化学药剂也会伤害头发,造成头发的损害、脱落。

一些儿童也出现脱发问题,孔庆云说,自己接诊过的最小的患儿才2岁,但五六岁的儿童较为多见,多半常见的是斑秃,一小块一小块的掉头发。她表示,现在不少家长从孩子上幼儿园时就开始给孩子报各种培训班,一些孩子心理压力太大,因此出现这样的情况。她建议家长要及时带孩子就医,最重要的是给孩子减负,当孩子精神压力减轻、健康恢复后,大多数普通斑秃是可以自然痊愈的。

切勿轻信偏方治脱发

一些市民出现脱发症状后,自己通过在头皮涂抹生姜水,自己服用一些何首乌等来治疗脱发等。对此,孔庆云表示,对于一些偏方不要轻信,还是要先找到脱发的原因,再遵医嘱进行规范治疗。

她透露,其实目前有两种药物被严格的临床试验证明治疗溢脂性脱发有效,得到国际公认。一种是非那雄胺,它能够跟5α还原酶紧密地结合,让睾酮无法结合,这样就阻止了睾酮转化成二氢睾酮,减少了二氢睾酮的产生。另一种药物是外涂的米诺地尔类的产品。临床试验证明,雄性激素脱发患者使用它能起到效果,不仅可以防止脱发,并且能够通过毛囊刺激长出更健康的新发。

不过需要注意的是,米诺地尔类生发产品需要长期坚持,一般在4-6个月的时候能看到较为明显的效果,这是由于毛发的生长周期决定的。“及时医治,至少可以保证脱发现状不加重,先维持现状,然后通过治疗以后再多长一些头发,这是完全可以做得到的。”如今,一些市民青睐通过植发来使头发看起来更茂密,孔庆云建议,如今植发机构众多,市民一定要去正规医疗机构遵医嘱进行,不要盲目种植头发。

她还建议,调节生活习惯,也能预防脱发。首先,减少洗头次数,一周洗两次头即可,洗发时多用护发素;尽量做到早睡早起,保持心情愉快,避免精神紧张;饮食上要均衡,最好不抽烟喝酒,避开油炸、辛辣、刺激性的食物,多吃水果、多喝水、以清淡饮食为主。平时,也可以用手按摩头皮,用保健梳梳头发,不仅可以促进头皮的血液循环,又能将头发上附着的尘垢刷掉,有利于生发、固发和增加头发的光泽。

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网友踊跃提问,专家悉心解答

网友:邻居家有一个新手妈妈,听说给女儿剃完胎头后涂抹生姜,头发就会又浓又密,可她这样做了之后,宝宝此后很长时间内就不长头发了,是不是生姜太刺激了把毛囊全部破坏了?请问怎么办?

答:这个可能性不太大,还是要请家长带孩子到医院做一个系统的检查,看是否是孩子先天性的问题,然后再对症治疗。另外,建议市民慎重对待一些民间治脱发偏方,最好遵医嘱进行治疗,以免危害健康。

网友:有种说法称,护发素不要抹在头皮上,直接抹在头发会好一点,是这样吗?

答:一般抹在头发上会好一些,但是头皮上沾一点也没有太大关系,因为过一会儿就会被冲掉的。

网友:产后脱发是阶段性的吗?是否需要治疗?

答:产后脱发大部分是阶段性的,有的也不是产后立即脱发,而是产后两三个月才脱发,一般过一段时间会好转。新手妈妈保持心情愉快最重要,不要因为脱发而感到焦虑,当心越焦虑掉得越快。再就是饮食规律,尽量休息好,宝宝睡了就抓紧时间赶快睡,别玩手机、电脑等,抓紧时间休息,这些都对治疗产后脱发有帮助。如果确实很严重,可到正规医疗机构遵医嘱进行治疗。

网友:一些中老年市民,希望通过每天吃芝麻粉补肾强身来预防脱发,您对此怎么看?

答:适量服用应该没有坏处。但因黑芝麻含有丰富油脂,脂溢性脱发患者如过量服用,不仅不能治疗,反而还可能加重症状,建议到正规医疗机构遵医嘱进行。

网友:家族里有遗传性白头发,儿子出生后,有没有一种办法让他从小吃点什么东西来改善?

答:因为这个是遗传基因决定了的,想要通过食补来改变,恐怕改变不了。


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